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¿Problemas para alcanzar el orgasmo? Sigue los siguientes consejos:

Por Evelyn Hormazábal, periodista.

El orgasmo es la descarga final de la tensión sexual que se produce en un encuentro íntimo. En otras palabras, es el culmen del placer sexual, que llega de repente, durando sólo unos pocos segundos.

La imposibilidad de alcanzar el orgasmo, incluso sintiendo deseo y excitación, puede darse tanto en hombres como en mujeres, siendo ellas quienes experimentan esta disfunción sexual con mayor frecuencia.

Para remediar esta situación, sigue los siguientes consejos que te damos en nuestra Clínica de sexualidad Medical Sex Center:

1-. Consulta con un especialista: Un especialista en sexualidad es el único que puede diagnosticar si esta disfunción se debe a causas orgánicas o psicológicas. A través del historial médico y de vida, podrá dilucidar si el problema se debe a cambios hormonales, traumas, estrés, educación sexual estricta o errónea, bajo deseo sexual, consumo de algún medicamento que esté interfiriendo en tu sexualidad, anorgasmia u otros motivos. Alcanzar el orgasmo es una enfermedad como cualquier otra, y por lo mismo debe ser tratada como tal. No sientas miedo o vergüenza de recurrir a un médico especialista, en él puede estar la solución para alcanzar el orgasmo.

2-. Conoce tu cuerpo: Saber lo que te gusta, desagrada, molesta o encanta es esencial. Para esto, el autoerotismo o masturbación es una técnica perfecta para explorar y conocer las zonas erógenas de tu cuerpo, esas misas que te dan tanto placer. Al conocerlas tú, podrás transmitírselas a tu pareja y llegar juntos al clímax. Un momento a solas contigo y el placer puede resultar toda una experiencia que te ayudará en este proceso.

3-. Déjate llevar: Deja atrás las preocupaciones, el estrés del día a día, relájate y enfócate en el momento. Desconecta tu mente y entrégate al placer. Por ningún motivo te obsesiones o pienses en alcanzar el orgasmo –esto sólo lo retrasa- y vive cada momento de intimidad que tienes como la otra persona como si fuera el último. Verás que con este simple consejo, el clímax comenzará a llegar sin que lo busques o esperes.

4-. El preámbulo: El juego previo, la seducción, el erotismo y darse el momento y espacio para estar en juntos, es la mejor terapia de pareja. Besos, abrazos, mensajes durante el día, caricias, juguetes sexuales y todo lo que se te ocurra para encender la pasión servirá para relajarte hacer del orgasmo un momento totalmente inolvidable.

Ya lo sabes, siguiendo estos simples consejos, el orgasmo que tanto ansias llegará, trayéndote de paso bienestar sexual, felicidad y mejorando tu relación de pareja. ¡Contáctanos!

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