Algunos creen que el sexo mayor a 30 minutos debería ser lo “normal” pero no es así, ¿deberías priorizar la cantidad o la calidad? Esa podría ser la pregunta que se hacen varios cuando tienen relaciones sexuales. Algunos creen que el sexo por un tiempo prolongado resulta mejor o más placentero a diferencia del sexo rápido. Investigaciones científicas han abordado la duración del coito y lo que sería “satisfactorio o normal”.
Un estudio liderado por el médico Marcel Waldinger realizado en la Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos analizó el tiempo de latencia intravaginal eyaculatoria (IELT) se entiende como el tiempo que transcurre entre la penetración vaginal y la eyaculación. Para ello, se tomaron en cuenta 500 parejas en cinco países, las cuales tenían sexo de manera frecuente.
Se concluyó que en promedio el sexo duró 5,4 minutos. Además, detallaron que entre más edad tenía la pareja, menor era el tiempo de la relación sexual. “6,5 minutos en el grupo de 18 a 30 años a 4,3 minutos en el grupo de mayores de 51 años, se lee en la publicación. Las variaciones de tiempo también se presentaron en dos aspectos. Dependiendo del país, la duración aumentaba o se reducía, siendo Turquía el país con el IELT más bajo al registrar 3,7minutos. El sexo en hombres con circuncisión se prolongó, en promedio, a 6.7minutos. En cambio, lo no circuncidados bajaron el tiempo levemente a 6 minutos.
A pesar de que la cultura popular actual ha reforzado los estereotipos sobre la actividad sexual masculina y femenina, el estudio halló que el tiempo “adecuado es de 3 a 7 minutos, deseable de 7 a 13 minutos, muy corto de 1 a 2 minutos; y muy largo de 10 a 30 minutos”. Siendo inevitable los treinta minutos que muchas personas creen normal. La duración idónea para la penetración (que no para el juego erótico) en los encuentros sexuales es indispensable para un buen rendimiento.
Desafortunadamente, muchos hombres y mujeres parecen creer en el modelo de fantasía de penes grandes, erecciones duras y relaciones sexuales durante toda la noche. Nunca está de más tener unas expectativas realistas que no nos hagan pensar que tenemos problemas donde no se “requiere en principio de atención clínica alguna”. Echados a perder por las expectativas de, por ejemplo y cómo no, el porno, podemos haber adoptado la costumbre de ponernos objetivos demasiado ambiciosos que nos harán vivir las relaciones sexuales como una prueba atlética que no siempre seremos capaces de superar, con la consiguiente sensación de fracaso por no haber cumplido con los resultados esperados. El sexo, visto así, puede dejar de ser una fiesta y convertirse para nosotros en una amenaza; es una autentica tortura a la que nosotros mismos nos estamos sometiendo.
Desde Medical Sex Center, queremos concientizar a hombres y mujeres derribando mitos que convierten cualquier experiencia sexual en una carrera contrarreloj, existen fuertes evidencias de que el uso de pornografía condiciona la actividad sexual, se ha detectado una mayor “permisividad sexual y la tendencia a no usar preservativos” (olvidando que, en la industria del porno no usan condones y tampoco hay sentimientos emocionales entre los actores).
Nuestros especialistas te recomiendan ser flexible con el tiempo de intimidad, disfrutar del placer y tomar en cuenta que los minutos y las horas no son importante, esto no es una carrera, así que ¡céntrate y no mires tanto el reloj!
¡Hasta pronto!
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